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Weekend Yoga

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馬鞍山體育館一號活動室

馬鞍山體育館

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Description
係早咗啲嘅....但唔好放棄呀!因為過年會停一堂呀! 日期:2月10日(六)0900-1000 地點: 馬鞍山體育館1號活動室 以呼吸練習、伸展、前彎、後彎、手臂肌力平衡、倒立等動作、舒緩身體壓力,改善柔軟度。 場地有瑜珈墊提供,亦有更衣及淋浴設施