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Inversion Intensive

Inversion Intensive

Room 1104, Kelly Commercial Center, 570-572 Nathan Road, Yau Ma Tei

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Description
March:WEEKEND INTENSIVE 日期:2018年3月24日(星期六) 地點:油麻地彌敦道570-572號基利商業大廈1104室 INVERSION 倒立 時間:1615-1815(120分鐘) 由倒立相關的基礎動作、協助提升身體強度進入倒立式子,學習各種安全完成頭倒立(sirsasana)的步驟、以及掌握平衡及穩定性的方法。課堂會根據同學不同的進度及身體結構,建議最有效完成倒立的方法。 小班教學,最多八人。 有興趣請pm我 或到juven報名: https://juven.co/inversionintensive